Green Tea

Kawan aku tegur kenapa asyik minum green tea, pagi petang..x takut dapat batu karang ker? biar betul..tapi kan aku memang suke sangat ngan teh or tea...hahahha..rasa tenang dan lega dapat minum tea...ok.. aku dah buat reseach pasal green tea..hah! ni dia hasilnya...mmmm not that bad la minum green tea nih...SUKER nye.... :p

By Wikipidia...Green tea is tea made solely with the leaves of Camellia sinensis that have undergone minimal oxidation during processing. Green tea originates from China and has become associated with many cultures in Asia from Japan to the Middle East. Recently, it has become more widespread in the West, where black tea is traditionally consumed. (wikipedia)

Khasiat Green Tea...

• Menjaga kesihatan kulit. Teh hijau dapat berperanan sebagai pelindung cahaya dan pelembab bagi kulit. Selain itu, teh hijau juga boleh meredakan pembengkakan dan rasa gatal yang timbul akibat luka.
• Membantu membakar lemak. Teh hijau dapat mempercepat pembakaran kalori sehingga tubuh pun jadi tetap langsing.
• Mencegah penyakit jantung. Pembekuan thrombosis yang abnormal dapat menyebabkan serangan jantung dan stroke, dan teh hijau terbukti mencegah pembekuan lebih efektif.
• mbantu menurunkan tekanan darah. Ubat hipertensi dikenal sebagai ACE inhibitor. Teh hijau merupakan inhibitor ACE alami, dan penelitian membuktikan tekanan darah tinggi menurun setelah diberi teh hijau secara ekstra.
• Membantu melindungi tubuh dari diabetes dan kanser. Polifenol dari teh hijau menghalangi amilase sehingga membantu menurunkan tingkat gula darah dan sekaligus polifenol merupakan antioksidan yang ampuh untuk mencegah kanser.
• Mencegah terjadinya keracunan makanan. Teh hijau dikenal sebagai pembunuh bakteria. Minum teh hijau dapat menurunkan risiko keracunan akibat bakteria.
• Mencegah bau mulut. Minum teh hijau dapat membantu membunuh bakteria di mulut penyebab bau mulut.
• Meningkatkan kekebalan tubuh. Dari penelitian, berkumur teh hijau dapat meningkatkan kekebalan terhadap influenza dan flu. Zat yang terkandung dalam teh hijau juga dapat merangsang sel gammadelta T yang mendukung kekebalan terhadap bakteria dan virus. \

*Green Tea yg i paling suke...hehehe. leh kata hari2 minum pagi dan petang..sampai orang dok tegur..asyik minum green tea...